首页 > 国内新闻 / 正文
现在已经是夏天了,而且最近温度还在不断地上升,我们吃饭的胃口越来越差,对于大鱼大肉更是提不起兴趣,所以在炎热的夏季我们当然要吃一些清淡的菜,比如荠菜丸子。大热天,我家隔三差五要吃这道菜,2元一大把,清爽营养又消暑。
在很多人的眼里荠菜是用来腌制酸菜的,最多也就是吃过荠菜猪肉馅饺子,可能直接用荠菜来做菜的人还很少,而且很多人都认为荠菜和野菜差不多,会有苦苦的味道,但是荠菜虽然很普通,那也是分种类的,我们用来做菜的这种荠菜就是嫩荠菜,不仅没有苦味,口感也非常好,在炎热的夏天吃上这么一道菜简直再合适不过了。
荠菜丸子
By 月落乌啼
配料:
肉末 200克、蘑菇 2个、胡萝卜 半个、荠菜 80克、小青菜 13棵、精盐 1勺、酱油 2勺、酒 20毫升、水淀粉 少许、花生油 少许
烹饪步骤:
1.三分肥肉七分瘦肉剁成肉末
2.胡萝卜和蘑菇切末
3.荠菜洗净
4.荠菜切末
5.把切好的肉末,胡萝卜、蘑菇和荠菜末一起放入一个盆子里,加适量盐,酱油,酒和少许油,再加入适量水淀粉,沿同一个方向搅拌均匀,再摔打几下
6.混合均匀的荠菜肉馅做成一个个大小适宜的丸子,上汽后蒸15分钟左右。两盘中间我用筷子隔开,一起蒸了,这个法子挺好吧?节约水电
7.另起一锅,烧开水,加入小青菜焯下
8.小青菜捞起摆盘
9.中间放上蒸好的丸子,用蒸出的汤汁加水和少许酱油煮开,加入少许水淀粉勾芡成酱汁,淋在丸子上即可
烹饪小贴士:
1.获取荠菜的方式除了购买还可以到野地里采摘,但是在不清楚卫生或者喷洒农药的情况下最好不要选择采摘
2.选取猪肉的时候要选择瘦肉多肥肉少的部分,搅馅或者剁肉的时候要尽可能地剁碎,这样做出来的丸子会更加入味而且不容易腻
3.爱流鼻血或是经常牙龈出血的人,平时可以多吃点荠菜。荠菜可宽肠通便,故便溏者慎食。荠菜具有收缩子宫的作用,女性少吃为佳,可能导致月经不调,孕妇多吃可能导致流产。
4.可以根据个人喜好调整肉和菜的占比,添加调味料
你们都喜欢怎么制作野菜?
喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享!你有什么观点和想法,欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。
本文作者:美食杰官方(今日头条)
原文链接:http://www.toutiao.com/a6707525425947476493/
声明:本次转载非商业用途,每篇文章都注明有明确的作者和来源;仅用于个人学习、研究,如有需要请联系页底邮箱
猜你喜欢
- 1捧黄豆芽,1把胡萝卜丝,1份炸酱,没错这就是老北京炸酱面
- 夏日清凉面食,酸菜“凉鱼鱼”,酸爽解暑健康美味,包你一学就会
- 酱油炒饭怎么炒最香?教你最简单的做法,吃一次就念念不忘
- 酱油鸡零失败的家常做法,无法抗拒的美味!
- 童心爆棚的蘑菇蛋白糖,入口即化,熊孩子的克星
- "酱油湖"变清澈了:南水www.tjgspx.cn北调东线未来有望送水进京
- 支付宝租房8城上家传方略线 蘑菇租房SaaS系统引热潮
- 蘑菇租房与q秀文笔文学蚂蚁金服合作再升级 支付宝租房迎来首次更新
- 云南普洱现巨型蘑菇 大小堪比簸箕cf体验黄鱼周长近1.8米_天津
- 天津市审计局组织开展“约会知先生”世界读书日主题活动|审计局|天津市御龙在天野蘑菇坐标|约会
- 搜索
-
- 06-29吃1个它,相当于吃20个葡萄,夏季健康绝不能少了它
- 06-29大热天,我家隔三差五要吃这道菜,2元一大把,清爽营养又消暑
- 06-29凉拌白凉粉,做法步骤详细又清晰,凉粉爽口又好吃
- 06-29三裹一炸,酥炸香蕉就做好啦!酥软美味
- 06-29在漳州5年!超多女生已经是老顾客!这家店是真的很用心了!表扬
- 06-29超级好吃的家常菜,做法简单的不得了,根本停不下筷子
- 06-29曝光!这家藏身路边的卤味店,专治内江人夏日挑食症
- 06-29想吃蒜泥白肉不用买,自己在家也能做,蒜香浓厚、肥而不腻
- 06-29盘点佛山这些火爆的网红面店,美味与颜值并存!吃货快来打卡
- 06-28蛋炒饭正确做法,下锅前多做1步,米饭粒粒分明,色泽金黄饱满
- 1000℃京津冀楼市半场休息 博弈却才红蟹可以吃刚刚开始|京津冀|限购|雄县_财经
- 1000℃价改密码:价格部门是如何开展成本监审的?混蛋军阳官方_财经
- 1000℃高考记忆:志愿险qq慧眼神探被班主任更改 错题本不舍得扔|高考|梁春雨|赵燕玲
- 1000℃宁夏两选手亮相全运会群众比赛决赛围棋个人赛|宁夏|唐陆家传方略陆|夏子涵
- 1000℃3分钟内908.5万成交重生之皇马老板 民国币王如何5年内翻价近3倍|张作霖|金币|民国_收藏
- 1000℃中央气象台北方降雨减弱 暴雨预误炊权裾警解除|吉林|云南|天津
- 1000℃曝戴安娜车祸当年本欲再婚 秘书浪漫天使恶作剧否认:玩玩而已_天津
- 1000℃《六天,六天》曝光“中国六年666”主题特辑|六天,六天云天化什么时候开盘|王骁|冯远征_娱乐
- 1000℃天津禁止企业自持租特种兵对攻赁住房销售 出租不超10年_财经
- 1000℃云锋基金t骨大佐龙辉国际出手 大庆乳业变身火锅公司_财经
- 06-28水果蛋糕内陷这么做,秒杀99%私房蛋糕!吃货们都赞不绝口
- 06-28蛋黄鱿鱼盐焗鸡,糖水猪杂啫啫煲,在这里吃夜宵没有罪恶感
- 06-28女性朋友喝了以后身体暖暖的
- 06-27天气炎热,食欲不振。推荐几款夏季常吃的凉拌面
- 06-27QQ珍珠水果茶|超丰富的水果茶,营养丰富清凉解暑,夏日必备
- 06-27唐三镜杨俊丽:酿酒设备蒸馏的白酒泡果酒,忽视这几点可不行
- 06-27用“白兰地+神秘料”调馅,这丸子竟爆卖2年(月销1400份)
- 06-27幸福西饼&清华大学榴莲季品鉴会,打开青春盛夏味蕾之旅
- 06-27土豆和这菜才是绝配,又香又软,咬一口还拉丝,我一周做4次
- 06-27自己在家做沙琪玛,简单易学再也不用买了,连吃3块不觉得腻
- 标签列表
-
- 天津 (1444)
- 中超 (512)
- 权健 (416)
- 京津冀 (397)
- 全运会 (310)
- 天津权健 (291)
- 高考 (265)
- 天津市 (244)
- 恒大 (236)
- 期货 (232)
- 泰达 (226)
- 美食 (226)
- 外语 (176)
- 楼市 (172)
- 北京 (157)
- 雄安新区 (141)
- 乐视 (135)
- 上港 (134)
- 广州恒大 (132)
- NBA (131)
- 滨海新区 (130)
- 房价 (130)
- 国安 (129)
- 天津泰达 (124)
- 中国 (124)
- 融资 (122)
- 大大 (119)
- 鲁能 (119)
- 调味品 (118)
- 旅游 (116)
- 苏宁 (116)
- 重庆 (115)
- 共享单车 (114)
- CBA (113)
- 帕托 (112)
- 房地产 (110)
- 新疆 (109)
- 股权 (107)
- 经济 (107)
- 高铁 (107)