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有没有跟嘟嘟熊一样喜欢吃香蕉的呀?剥开黄色的外皮,里面的果肉软软糯糯的,香蕉特有的香味有很强的存在感,而且闻着会让人觉得身心舒畅,非常好闻,大概香蕉这个名字里的香就是这样来的,因为这是它的一大特色。
我国在很早的时候就已经在栽培香蕉了,所以香蕉也能算是本土水果。香蕉的热量很高,每100克的果肉发热量可达91大卡,但香蕉所含的营养也很丰富,吃香蕉能增强对疾病的抵抗力,还能促进食欲帮助消化,香甜软滑的口感很是讨喜。
嘟嘟熊看见外面卖的酥炸香蕉有点嘴馋,于是迫不及待的在家自己做了起来,做法超级简单,总结起来就是三裹一炸,将香蕉裹上淀粉、蛋液、面包糠,再放进油里一炸,炸到变成金黄色就可以捞出来啦!炸好的香蕉金黄金黄的,还带着油炸后的香味,非常诱人!咬一口,外酥里嫩,酥酥软软的口感,再加上香蕉的香甜,很让人迷恋!
下面一起来学学具体制作步骤吧!
酥炸香蕉
{食材}
香蕉2个 鸡蛋2个 淀粉80G 面包糠150G
{步骤}
1、鸡蛋打散搅拌均匀,香蕉切成小段,剥开香蕉皮
2、将香蕉段均匀裹上淀粉,再蘸上蛋液,最后裹上一层面包糠
3、锅内倒入大量的油,烧至六成热,放入裹好的香蕉段,炸至金黄捞出即可
铛铛铛~
酥炸香蕉就做好啦!
本文作者:嘟嘟熊吃货日记(今日头条)
原文链接:http://www.toutiao.com/a6707498100023362052/
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