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空心菜的多种吃法

网络整理 2019-05-15 国内新闻

1、腐乳炒空心菜

空心菜的多种吃法

腐乳可以是普通的腐乳,也可以是红油腐乳,看个人喜好,另外准备一些蒜。

空心菜洗净备用,取出一块腐乳放在小碗里,加水调匀。蒜瓣切片,锅烧热倒油,油冒烟后,倒入蒜片爆香,空心菜倒入锅中,炒软。把调好的腐乳水倒进锅里。之所以用腐乳水而不是一块腐乳,是为了让腐乳更加均匀炒到菜里,直接放的话很容易就粘在一块,吃到嘴里,太咸。出锅前,撒上一点盐,喜欢清淡的也可以不加,本身腐乳就是咸的。出锅装盘,美味的腐乳炒空心菜就完成了。

2、凉拌空心菜

空心菜的多种吃法

需要准备:空心菜一斤,蒜两头,葱一段,生抽,辣椒油,香油和,白糖,食用盐。

空心菜洗净切成长一点的段。烧一锅开水,空心菜下锅焯一下,2分钟后捞出,过凉水降温,最后把水分用手挤掉,放碗里备用。葱切沫,大蒜捣成蒜泥,用生抽、白糖、食盐调成汁,和葱末、蒜泥一起,和空心菜搅拌均匀,最后加入香油,清爽可口的凉拌空心菜就做好了。

3、酸辣空心菜梗

空心菜的多种吃法

准备材料:空心菜、大蒜2、3瓣、辣椒、生抽、白醋、油、白糖、盐,

空心菜洗净,菜叶全部摘掉、菜梗切成大约1cm长的小段,蒜、辣椒切碎。

除了油以外,所有调料全部倒在一个碗里混合均匀,热锅加2勺油,蒜末、辣椒碎放进锅里煸炒,炒出香味后,倒入菜梗,猛火翻炒,空心菜变软后,将准备好的调味汁倒入锅中,再翻炒半分钟,就可以出锅上桌了。

本文作者:佳佳生活纪(今日头条)

原文链接:http://www.toutiao.com/a6690811472169140748/

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Tags:蕹菜   腐乳   生抽   蒜茸   辣椒   香油   油泼辣子   白醋

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