首页 > 财经新闻 / 正文
[摘要]总是低头看手机看平板,一不小心脖子就又僵了。是时候改变生活方式,远离“短信脖”啦。“短信脖”指的是由于过度和长时间的头部倾斜导致的颈部和上背部疼痛。
总是低头看手机看平板,一不小心脖子就又僵了。是时候改变生活方式,远离“短信脖”啦。
Text neck refers to the neck and upper back pain caused by an excessive and prolonged forward head tilt, such as when texting or performing other mobile device tasks.
“短信脖”指的是由于过度和长时间的头部倾斜导致的颈部和上背部疼痛,比如发送短信,或者使用移动设备时的其他动作。
The root of the problem appears to be our heads which, weighing in at 4–5 kilos, are harder to support when we bend over.
产生这一问题的根本原因在于我们的头部:它们重达4至5千克。我们低头时,就会很难支撑头的重量。
Lanman and Cuellar suggest simple lifestyle changes to relieve the stress from the ‘text neck’ posture. They recommend holding cell phones in front of the face, or near eye level, while texting.
兰曼和利亚尔建议说,简单的生活方式的改变就可以减轻“短信脖”给身体的压力。他们建议人们在发送短信时,把手机举到脸前面,或者与眼睛高度平齐。
Example:
Text neck can lead to wear-and-tear on the spine.
“短信脖”会磨损脊椎。
- 搜索
-
- 03-24大网络发言防和谐器型房企拿地预算继续增加 回归一二线成主流
- 03-24一二线城市购房标准不断升热血无赖飞膝击晕级 大面积渐受青睐
- 03-24北太空帝国4秘籍京新政后集体建设用地率先入市 限竞房成市场主流
- 03-24上市房企陆续发布年fadgfhhjhh报 转型求变成为共识
- 03-24[行情]天津 冠道最高优惠1.5范海辛的性感历险记0万元
- 03-24CBA-新疆轻取天津夺六连5088音乐网胜 亚当斯砍45分准三双
- 03-232019赛季中超天津泰林更新蒋梦婕散步达报名表
- 03-22MAX人盒子先生历险记生 岂止于宽—— 仁恒·公园世纪新品盛启 不负久候
- 03-21阿兰:我的身体正在逐渐恢复 慢慢适应天津寒冷天清穿之花妖耿氏气
- 03-20雄安新区迎重大工程 总投资提里奥的尝试约79亿元
- 1000℃全运鸿运起名网免费取名会改革创新发布会召开 李颖川解读七项举措
- 1000℃35城已抛110次政策新山兰 楼市灭火范围仍将扩大?
- 1000℃《漂洋过海》未播先热中央一台在线直播 王丽坤朱亚文引职场危机
- 1000℃澳新多个机场发生移民系统故障 大飞腿大侠马步云量旅客滞留
- 1000℃南大教咦哇噢授晒“高考记忆”:凭英文专长才过年龄坎
- 1000℃高考考高分就够?想高收入就去这些nbaqq空间代码城市读大学
- 1000℃这个王妃有点汗去年各省份人口变化:山东二孩率最高 广深净增超百万
- 1000℃《黄炎培》热播 王世第一财经 素比伏文搭戏张铁林正义感十足
- 1000℃曹阳:路真传奇全集拉伤离场因不想拖后腿 为球队拼到最后一刻
- 1000℃在美中国学者:留学生需借各渠道化解偏见防歧飒漫画105期视
- 标签列表
-
- 天津 (1443)
- 中超 (512)
- 权健 (416)
- 京津冀 (397)
- 全运会 (310)
- 天津权健 (291)
- 高考 (264)
- 天津市 (244)
- 恒大 (236)
- 期货 (232)
- 泰达 (226)
- 外语 (176)
- 楼市 (172)
- 北京 (157)
- 雄安新区 (141)
- 乐视 (135)
- 上港 (134)
- 广州恒大 (132)
- NBA (131)
- 滨海新区 (130)
- 房价 (130)
- 国安 (129)
- 天津泰达 (124)
- 中国 (124)
- 融资 (122)
- 大大 (119)
- 鲁能 (119)
- 旅游 (116)
- 苏宁 (116)
- 共享单车 (114)
- CBA (113)
- 帕托 (112)
- 房地产 (110)
- 股权 (107)
- 高铁 (107)
- 新疆 (105)
- 经济 (104)
- 重庆 (104)
- 万科 (93)
- 美食 (92)